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냉방병은 여름 감기라고 불리지만 감기와는 다르기 때문에 혼동하지 마셔야합니다. 무더위가 계속되면서 과도한 냉방기구 사용으로 건강을 해치게됩니다. 냉방병은 높은 체온, 두통, 불쾌감, 오한 등의 증상을 유발할 수 있고 심한 경우 위험한 상태로 진전할 수도 있습니다. 주된 증상, 치료법, 원인 그리고 예방방법까지 자세히 알아보겠습니다
1. 냉방병이란
주된 원인은 건물이나 자동차 내부처럼 밀폐된 곳에서 오랜시간 동안 차가운 공기에 노출되면 전신피로감, 근육통, 두통, 소화불량 등이 생기게 됩니다. 이러한 증상을 냉방병이라고 합니다
2. 냉방병의 여러증상
몸의 열이오르고 감기와 유사한 다양한 증상들이 나타납니다. 냉방기구의 과도한 사용으로 실내와 외부 온도차이가 커지면서 자율신경계 기능에 이상이 발생합니다. 주요 증상으로는 다음과 같습니다
- 높은체온
- 두통과 어지러움
- 몸살같은 근육통
- 구토와 오한
- 홍조와 땀
- 생리통
- 붓기
3. 냉방병의 치료법
냉방병의 치료는 증상의 심각성에 따라서 달라집니다. 일반적으로 따뜻한 실내로 이동해 체온을 올려주고 충분한 휴식을 취해 체온을 정상으로 회복시킵니다. 만약 증상이 심각하다면 병원에서 수액을 투여해 탈수를 막아 체력을 회복시키는 방법도 있습니다. 특별한 조취를 취하지 않더라도 냉방기구 사용을 중단하면 수일 내에 증상이 좋아지는 경우도 많습니다. 따라서 이상 증상이 나타나면 우선 에어컨을 끄고 충분히 환기를 하고 휴식을 취하는게 좋습니다
4. 여름감기와 차이점
여름감기와 혼동하기 쉽지만 여름감기는 계절에 무관하게 발생하는 리노바이러스나 아데노바이러스에 의한 감염이 대부분이고 복통, 구토, 설사 등이 발생한다면 장바이러스가 원인일 수 있습니다. 반면 냉방병은 냉방기구를 오랜시간 사용하면서 점막이 건조해져 바이러스에 쉽게 감염되는 것이 일반적입니다
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